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作者: 李天來
新功能介紹- 出版社:紅蕃薯
新功能介紹 - 出版日期:2004/11/03
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境外移入登革熱 高市23例冠全國 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
高雄市近日陣雨不斷,登革熱病媒蚊指數持續偏高,衛生局動員清除孳生源。 圖/高雄市衛生局提必買搶購供 分享 facebook 高雄市衛生局昨發布第23例境外移入登革熱確診個案,案例數已躍居全國之冠。衛生局表示,近來陣雨不斷,登革熱病媒蚊密度近一個月直線上升至10.55%,「等於10個容器就有一個孳生孑孓」,如各區境外移入案例持續增加,疫情恐一觸即發。衛生局說,新增境外移入案例是家住小港區的越南籍女性新住民,20日在越南發燒、咳嗽,就醫服藥診斷為感冒,隔天返台入境高雄國際機場時,因體溫過高遭機場發燒篩檢站攔檢,抽血快篩為陰性,23日由疾病管制署研判為登革熱第2型個案,也派人到個案住的社區消毒,同住的親友也抽血檢驗,幸好未有其他案例。. } }); } 衛生局疾管處監測,社區陽性容器率從今年第16周的4.93%,持續上升至第20周的10.55%;其中,鳳山區有8個里布氏指數3級以上,陽性容器率更高達12%,防疫團隊上周在文德、鳳東、文山等里巡檢,共查獲117個積水容器,其中88個已孳生病媒蚊幼蟲,現場開出多達30張舉發單。疾管處表示,今年境外移入數23例,是去年同期11例的2倍之多,更罕見地在2月初就出現本土確診個案,加上近來陣雨不斷,登革熱本土熱銷產品春節送禮推薦疫情一觸即發。鳳山區移入個案5例,居全市第一,苓雅、前找便宜撿便宜購物鎮、三民區也各有4例,這些社區病媒蚊指數若居高不下,恐造成疫情大規CP值爆表特惠模傳播。為防疫所需,前鎮區「允棟市場」荒廢已30年之久,日前經市府傳染病評估會委員建議應立即拆除,經發局將依空地空屋管理自治條例等,限期要求攤商所有人、管理人及使用人自行拆除,無法通知或屆期不自行拆除者,8月底前由工務局直接拆除;拆除費用由經發局以書面方式求償。
全身濕答答自然瘦不了! 營養師教4招消水腫,瘦出纖細身形
每日健康/林暐鈞 採訪報導
「早上起來,臉好腫,腳好腫,自信心一落千丈。」至於為甚麼會造成水腫?Ricky表示,造成水腫分成4大因素,只要克服掉它,就能讓自己杜絕水腫hen享瘦。
缺乏蛋白質
人體中有一種成分『白蛋白』,其功能是將細胞中的水分帶到細胞外,當蛋白質攝取不足,白蛋白含量就會減少,而體內為了將白蛋白鎖住,會將水分排出身體外,造成水分缺失,此時血管內外濃度差變大,體液會進入組織間隙,引起水腫的表現。
久坐或久站
不論是辦公室的上班族,或是在外工作的久站族,身體的體液都是靠淋巴管在循環輸送,而當我們久坐久站就會導致淋巴管不通暢,想改善淋巴循環,就必須透過運動,Ricky說,多運動能增強肌肉,肌肉的收縮可幫助循環,減少水腫機率。
建議減少久坐或久站,起來走走,避免維持同一姿勢,方可促進淋巴循環。
飲食吃太鹹
在烹煮或選擇喜愛的料理食,常添加調味料增添風味,其中加入過多鹽分,當鹽分的鈉含量攝取過多,會造成水分被滯留體內,此時就會造成水腫,為了滿足一食口腹之慾,讓自己腫了好幾倍,得不償失。
水喝太少
許多人都有個迷思,認為都已經水腫了,只要少喝水就能消水腫,營養師駁斥,「很少喝水就像遠距離戀愛,久久看到它就會把他抱得緊緊的,很想永不分離。」因此太少喝水,不必要的水分就會滯留,導致水腫。
反觀,飲用充足水分,就像天天同居,對彼此的吸引力就會稍稍減弱,讓多餘水分排除體外,反而達到消除水腫的效果。
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