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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國內腸躁症盛行率高 低腹敏蔬果助預防
國內腸躁症盛行率找便宜約22%，可能引發腹痛、拉肚子等症狀，醫師表示罹患腸躁症原因很多，想要改善或預防，除了藥物也可以透過「低腹敏三階段飲食」幫助預防腸躁症。
國內不少人受腸躁症所苦，導致腹痛、腹瀉或是便秘等症狀，想要改善預防，醫師表示可以嘗試「低腹敏三階段飲食」。
醫師曾屏輝：「第一階段先把可能的嫌疑犯全部先把它停止，然後這時候我們再一個一個來試看看造成你不舒服的食物是哪一種，然後最後統整第一階段跟第二階段以後，再幫你調出最好的一個食物。」
國內腸躁症盛行率約22%，飲食不均或面臨身心壓力，造成腸道菌叢及腸道環境不穩定，就可能罹患腸躁症，專家建議，平日飲食可以挑選低腹敏蔬果來預防。
基金會主任許惠玉：「維生素C高、水溶性纖維高，這個多酚高、維他命高，然後酵素也不低的這樣的一個水果，這個木瓜、奇異果、番茄都是屬於這樣的水果。」
挑選高CP值、高營養密度以及有低腹敏認證的蔬果，降低腸躁症罹患機率，搭配正常生活作息，幫助維持身心健康。
陳建仁聖誼之旅 見教宗後舉行台宏雙邊會談
（中央社記者黃雅詩梵蒂岡15日專電）副總統陳建仁「聖誼之旅」收穫滿滿，他昨天出席教廷封聖大典時會晤了兩個友邦領袖，除晉見教宗，會後也抓住空檔，與同來參加典禮的宏都拉斯副總統阿瓦拉朵舉行雙邊會談。
總統府發言人林鶴明接受中央社採訪時轉述，阿瓦拉朵（Olga Alvarado）代表宏都拉斯總統葉南德茲（Juan Orlando Hernandez）向蔡英文總統以及陳副總統致意，感謝台灣不論在好或壞的時刻都和宏都拉斯在一起。
會中陳副總統也代表蔡英文總統，向宏都拉斯致上感謝之意，感謝宏都拉斯在許多場合的支持，也請阿瓦拉朵代為向宏國總統葉南德茲致上問候之意。
林鶴明說，雙方會中談到如何深化台宏之間的交流合作，蔡總統過去承諾和宏都拉斯在農業領域上的合作計畫，特別是針對咖啡、酪梨等作物，建立生產、行銷、採購的整體網絡，目前已逐步看見成果。
林鶴明表示，雙方也談到教育合作，阿瓦拉朵感謝台灣提供獎學金給宏國青年，協助發展宏都拉斯未來產業經濟，這類計畫不只幫助宏國培育年輕人才，也顯示雙方邦誼友好深厚。
林鶴明轉述，陳建仁向阿瓦拉朵介紹，台灣對於人才培育有很成功的經驗，包括如何向下扎根，以及開創年輕人才在企管、商業領域的發展，台灣很樂意與友邦分享。
陳建仁向阿瓦拉朵表示，期盼台宏在過去交流合作計畫的良好基礎上，無論是農業、人才、醫療照護等領域，都能進一步深化，盼台宏關係持續穩健發展，兩國邦誼歷久彌新。
昨天的封聖典禮，陳建仁與阿瓦拉朵夫婦比鄰而坐，阿瓦拉朵與陳建仁同樣具有醫學背景，兩人在典禮上就已相談甚歡。封聖典禮後，阿瓦拉朵夫婦應邀出席駐教廷大使館舉辦的酒會，並在酒會後與陳建仁舉行雙邊會談。（編輯：施燕飛）1071015
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