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下面附上一則新聞讓大家了解時事



華南少棒/台中市18安狂攻 4局扣倒南投縣 | 棒協賽事特報 | 運動 | 聯合新聞網
108年華南金控盃全國少棒錦標賽,台中市以19:2在4局提前擊敗南投縣。記者蘇志畬/攝影 分享 facebook 108年華南金控盃全國少棒錦標賽,台中市以18支安打狂攻,在四強戰以19:2在4局提前擊敗南投縣,隊史近四年第二度打進冠軍賽,將對上桃園市與高雄市的勝隊。. } }); } 台中市在首局就打了一輪、攻下六分,第一分在滿壘時靠著對手傳球失誤進帳,接下來詹秉程、江承恩的安打都帶有2打點,賴冠廷的二壘安打敲回1分,2局上更打了13人次、8商品戰利品支安打,攻下9分;總教練劉睿成表示,第一局就攻下6分,投手熱門產品開店送禮推薦投起來也比較放鬆。不過先發投手王奕翔僅投1.2局、無失分退場,勝投由2.1局失2分的郭宸安拿下,劉睿成表示,王奕翔用球數達30球,希望為冠軍賽保留起來,「明天網友超推狀況一定很多,先留起來,準備一些策略,郭宸安投完這場,明天就專注打擊。」能夠以大比分擊敗南投縣,劉睿成認為是賽前情蒐奏效,「限量不等人的忠孝跟力行國小有跟南投縣對戰過,就問他們的教練跟球員看法,小朋友是最好的情蒐。」台中市在第二戰敗給桃園市,拿下敗部第一且重返四強,劉睿成表示,前兩場對新竹縣、台東縣打得比較悶,「今天小朋友有放開來打。」台中市先發九人都有安打,八人有打點,郭宸安三安打、三打點,林丞宥三安打、三得分。


 「必須」陪伴 讓親密關係變成壓力


(優活健康網編輯部/綜合整理)生活中的每一個環節,都是環環相扣的。正因為那些「應該」與「不應該」,我們平時在外都是戴著一個假面具,有一個形象要維持、有一條安全的路必須走、我必須依照別人的期望、我必須這樣做才會被喜歡⋯⋯,而無法釋放真正的自己。

「必須」從親密愛人身上得到陪伴 就是壓力跟勒索

當這些想要釋放真我的欲求不斷地被阻擋,然後不斷累積成壓力,我們就會「需要」親密關係來釋放我們這些無理取鬧的、蓄意破壞的、操弄地、勒索地行為,並且,因為「只有」親密關係能夠讓我們釋放,我們就自然地會把親密關係抓得越緊,也就越容易讓對方喘不過氣想逃開(記得,環環相扣)。

當你不再「需要」親密關係來釋放生活中其他時候的面向的壓力時,才能真正地不需要去「索討」愛,因為你能滿足自己的欲求了,慢慢地從他人身上需要得到的滿足感也會降低,需求感自然會降低,別人跟你相處起來也輕鬆了起來。

同樣是「我想要你多花點時間陪我」這句話,也會從充滿壓力,轉向充滿愛意與撒嬌的情趣上,不同的心態會帶出完全不同的感受。當你「必須」從親密愛人身上得到陪伴的時候,那就是壓力跟勒索,但若你只是「表達需求」當下就得到滿足,而並非「必定」要對方照你的期望做的時候,就會成為情侶間的情趣而非壓力了。

找到最真實的自己

當然,回到現實層面,我們不可能真的「隨時隨地」做自己, 就像在孩提時代一樣,想大哭就大哭、想大笑就大笑、想搶別人東西就搶、想生氣就生氣、想尖叫就尖叫、想撒嬌就撒嬌、想任性就任性,但你可以開始跟內在的小孩溝通,至少你能夠「知道」他現在其實是想要生氣而不是像以前一樣跟自己說「不能生氣」、

「不應該生氣」,然後可以跟他溝通協調,可能可以安撫他,叫他等等到沒人的地方再生氣,或是跟能夠理解自己的人大肆生氣,但你至少知道,他需要生氣的發洩了。父母關係、情人關係、朋友關係⋯⋯生活各個層面,都是環環相扣的,有時候改善原因的同時也是改善結果,問題跟回應方式有時候是同一個層級的問題,改變自己同時也是改變他人對你的態度、世界對你的態度。

事情有時候並不是一定有先後順序,而是同時並存,一個核心解決了,什麼都解決了。最後,要真正的達到愛自己、不索求、不重蹈覆徹、脫離爸媽陰影、變得成熟、自由,其實就只是「找到最真實的自己」這樣一個簡單的概念而已。

(本文摘自/是男人沒有眼光,還是妳不懂得發光:這樣做球男人才接得到/時報出版)







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