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作者： 戶田憲久/監修
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- 出版社：漢欣
新功能介紹 - 出版日期：2004/03/22
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
微軟Windows 傳也封殺華為 「藍牙技術聯盟」下一個跟進 | 各大廠封殺華為 | 數位 | 聯合新聞網
傳微軟已經開始效仿Google，停止接受華為的新訂單。（路透資料照片） 分享 facebook 華為被美國列入黑名單後四面楚歌，Google和ARM先後暫停業務合作，Wi-Fi聯盟、SD協會相繼撤銷華為會員資格，先前被外界猜測跟進的微軟也開始效仿Google，停止接受華為新訂單。此外有消息指出，藍牙技術聯盟可能是下一家對華為採取行動的組織，如果沒有藍牙技限時產品術聯盟授權，將不可使用藍牙技術製造商品。搜狐引述南華早報報導，知情人士透露，微軟已經開始效仿Google，停止接受華為的新訂單。知情人士表示，華為和微軟之間的兩大業務領域：用於筆記本電腦的Windows操作系統和其他內容相關服務均已被微軟暫停。. } }); } 據另一位知情人士透露，現有華為PC上配備的Windows操作系統不會受到影響，仍可以獲得更新和安全保護。與此同時，微軟的服務團隊已經搬出了華活動商品為位於深圳的總部。其中一位人士表示：「這並不意味著微軟不再與華為合作。兩家公司之間暫停業務往來可能只是暫時性的。」本報系聯合報引述商業新聞Business Insider報導指出，儘管仍銷售排行榜超值推有現貨可以供應，但微軟上周末從「微軟線上商城」中刪除了華為筆記型電腦Matebook，也引發該公司是否計畫阻止華為筆記型電腦的Windows 10更新的疑慮。由於華為的所有筆記型電腦都在Windows操作系統上運作，因此若微軟不再將其軟體和其他產品授權給華為，可能嚴重影響華為的筆記型電腦業務。微軟目前尚未就其與華為的關係發表官方聲明，但也不願意證實微軟將阻止華為筆記型電腦的Windows 10更新，僅簡短表示「我們沒有什麼可分享的」。也有消息指出，微軟可能是因為安全漏洞而有此舉措。今年1月美國微軟在華為筆記型電腦發現一項安全性漏洞，研究人員在華為Matebook筆電發現後門。但當時微軟向華為回報此缺陷後，華為已迅速對軟體進行修補。除了科技公司暫停與華為合作，制定無線技術標準的Wi-Fi聯盟和制定SD卡標準的SD網路人氣商品top10人氣商品排行榜協會均將華為移出了會員名單。美國科技網站Android Police報導，藍牙技術聯盟可能是下一家對華為採取行動的組織。報導指，任何廠商要生產內置藍牙功能的產品，都必須經過藍牙技術聯盟的同意，每一款產品都需要得到該聯盟的認證。一旦華為沒有藍牙技術聯盟的授權，華為手機將不能透過藍牙連接無線耳機、揚聲器及其他智能設備，例如智能家居產品、健身追蹤器或智能手表等。圖為在貴陽數字博覽會上的華為招牌。（歐新社） 分享 facebook
別再扼殺自我 告別憂鬱請跟著這樣做！
作者/泉谷閑示 文章出處／摘錄自時報出版《拿掉工作後，你的人生還剩下什麼？》
現代憂鬱的病源是「失去自我」！
被動地完成父母和社會的要求，完全不思考人生的意義，只是渾渾噩噩過日子，就某種程度來說，說不定甚至無法感覺自己究竟是否還活著。但是，我們不可能永遠忍耐並接受這樣的狀態。
當忍耐達到極限時，雖然每個人多少有些差異，「心」就會和與其相互連結、難以分離的「身體」一起發出某種警訊。包括沒有食慾、對任何事都提不起興趣、莫名其妙的發怒、失眠、工作上頻頻出現失誤等等。
如果當事人還是完全無視這些警訊，「心＝身體」就會決定罷工，像是某天早上突然無法起床，或者無法上班(或上學)，換句話說，就是開始出現憂鬱狀態。
之所以會被稱為「憂鬱症」，乃是因為只要符合診斷標準上的項目就會被歸類為「憂鬱症」，而事實上，憂鬱還包含各式各樣的病徵，但只要出現某種程度的憂鬱狀態，就不會再深入追究詳情，而一概以「憂鬱」稱之。
在採行這種診斷方式之前，原本被稱為「憂鬱症」的疾病(俗稱「傳統憂鬱症」)，指的是需要給予藥物治療或接受住院治療的嚴重病症，不過近年來，「憂鬱症」的病症和致病原因每個人不見得一樣。
俗稱「新型憂鬱症」的許多病徵，雖然會對工作和就學造成障礙，但除此之外，當事人還是可以如常活動，所以，經常被身邊的人或治療者認為是裝病，因而未被適切對待。
這完全是一種錯誤的見解，若仔細聆聽患者傾訴的內容，就會發現其中具有和「傳統憂鬱症」截然不同的苦惱和病理。
大部分患者在過去都曾經因為各種不同的原因而扼殺「 自我」發展的機會。因此，雖然人生看似一帆風順，但內心並沒有「生存的動機」這個動力，這樣的人感覺自己猶如手推車。
沒事的時候，不管是本人或身邊的人，都不會意識到有什麼問題，然而，一旦軌道上出現小石子之類的障礙物，就無法順利前進。換言之，因為之前一直很習慣讓別人推著走，但現在就算有人鼓勵他：「這樣的困難應該可以順利突破」，他依舊無法發現那股動力。像這樣陷入無法行動的憂鬱狀態患者，便會發現自己並沒有生存的動機。
這種動機的缺乏雖然是「 沒有自我」所造成的問題， 但是， 這樣的人即便突然自問：「想做什麼？」或「討厭什麼」，也完全答不上來。因為長期以來，都沒有聆聽被禁錮在「No」 裡面的「自己」的心聲，所以被如此對待的自己也會閉上嘴巴，放棄提出想法。
若想治療這種原因所造成的憂鬱狀態，就必須很謹慎的探索每個人實際存在的層次。因此，這樣的病症，即使施以再多藥物治療，也只會像在缺乏動機的手推車中，放入如燃料或助燃劑一般的東西，並不會按照原理產生效果。
即使是近年蔚為主流的認知行為療法，也只是在「大腦」層次，告訴患者認知和思考的偏頗，企圖加以修正的實用主義手法，而無法抵達問題實際存在的層次，並進而改變憂鬱狀態，再說，認知行為療法原本也就不是以「治療憂鬱症」這件事為目的。
因此，雖然也有鼓勵患者復職的重返職場計畫，但其目的說穿了也只是針對停職的空窗期增強就業能力和人際關係的技巧，而無法幫助患者解決其真正的問題。
這些都只是針對原有狀況，以讓患者「 再度適應」為目的的方法， 或者也可以說，只是在訓練患者重回過去那個「 不追求生活目標」的「 原來的自己」。
然而，「追求生活的目標」這件事，是人類發自內心的需求，不管如何想方設法，都無法讓人回到過去那個完全不追求生活目標的狀態。當然，這也不單純只是換個工作就能解決的簡單問題。
解決問題的方法只有一個，就是真正面對問題所在，不斷努力，直到找出自己的「目標」為止。
但是，就原理來說，人的「主體性」一旦被剝奪，便很難靠自己的力量找出人生的目標。所以，在尋找人生的目標之前，必須讓可以感知到目標的主體，亦即讓「自我」復活。
真正施以精神治療時，在這個困難的過程中必須適當引導，並且加以援助。但是，如果醫師或心理治療師自己並未因「實際存在」的問題而苦惱，或是真正意識到問題何在，理論上來說是無法處理得當的。因為如果治療者自己沒有親身經歷，缺乏深切的體悟，不管再怎麼努力進行治療，都還是無法引導患者。
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