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作者： 高民杰
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
聊天後機車不翼而飛 警方協尋後竟是烏龍一場 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
高雄薛姓女子騎著機車與友人聊天，不過在聊完後薛準備騎機車離去時，發現機車竟不翼而飛，她焦急的前產品人氣產品往派出所報案，經員警安撫情緒並陪同協尋下，果然順利找到機車，原來只是一時忘記停車地點烏龍一場。新興分局前金分駐所前天上午6時許接獲一名薛姓女子（40歲）報案機車失竊，員警黃俊杰詢問女子機車失竊的過程，薛女表示在日前外出至建國國小與友人見面聊天，將機車停放於身旁，一轉身機車不見了，旋即至前金派出所報案。. } }); } 員警聽完薛女敘述後，依照過往處推薦商品特價商品理報案經驗，研判可能不是機車失竊案件，只是與友人聊天後一時忘記停放地點，先安撫情緒耐心地請薛女回憶機車最後停放地點。薛女笑著說，她常常少一根筋，會有忘東忘西的情事，於是警方陪同女子在建國國小周遭找尋，果然薛女愛車就停放在建國國小人行道轉角處。薛女當下不好意思表示是自己忘記停放地點了，不好意思地說原來機車就停於身旁。薛女對於能夠尋回機車相當高興，確認後發現機車並無遭竊情形，原來一切都是烏龍一場。高雄薛姓女子騎著機車與友人聊天，不過在聊完後薛準備騎機車離去時，發現機車竟不翼而飛，她焦急的前往派出精選優惠經典商品所報案，經員警安撫情緒並陪同協尋下，果超值推不能不逛然順利找到機車，原來只是一時忘記停車地點烏龍一場。記者邱奕能／翻攝 分享 facebook
胎兒式躺著深呼吸，90秒鬆展脊椎、消除頸背緊繃
【早安健康／張承宇報導】明明有在運動、控制飲食，體重也還算標準，小腹卻老是消不掉？常常會有不明原因的肩頸僵硬、腰痛問題？原來這些問題竟有可能是駝背所致！長期駝背的姿勢，容易引發肩頸痠痛的問題，日本脊椎調整專家推薦一招「胎兒姿勢」，橫躺不動90秒，就有可能幫助脊椎恢復應有曲線、改善駝背問題。
凸小腹、肩頸僵硬酸痛、腰部僵硬可能是駝背造成的
背部姿勢不良是女性的大敵，不但讓人看起來更顯老態，還可能造成肩頸僵硬酸痛、腰部僵硬等問題。日本SEBONEJIRE調整院Re-Cure代表、脊椎調整專家金井良友表示，脊椎是由24塊骨頭相連、重疊組成的，分別會在下背及後頸處各有一段反折，形成能夠幫助支撐身體姿勢的S字型。
而一旦駝背，就可能讓這樣的S型曲線無法順利成型，導致脊椎支撐力降低，無法維持正確姿勢，肌肉也可能難以順利活動、變得僵硬，甚至引發小腹凸出、肩頸和腰部僵硬酸痛等問題。
另外，日本塑身名師長坂靖子也指出，許多人都可能有駝背問題而不知，因為現代人長期使用電腦、手機等3C產品，長時間集中精神時比較難注意到自己的姿勢，久而久之，就有可能讓駝背的姿勢變成習慣，甚至漸漸惡化。
對此，金井良友建議透過簡單的「胎兒姿勢」，只要躺在床上簡單蜷縮身體，並同時進行深呼吸，就可能放鬆脊椎處的「豎脊肌」，並使脊椎一節一節的間隙得到舒展，幫助脊椎恢復應有的S型曲線，就有可能使駝背、肩頸僵硬酸痛等問題得到改善。
「胎兒姿勢」這樣做，幫助改善駝背、恢復脊椎曲線
- 浴巾折數折成5～8公分高，墊在頭部下方，使頭部和床平行。
- 如同胎兒般蜷縮橫躺，一邊深呼吸，並注意背部略為彎曲，持續90秒即可。
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