【刷卡購買享回饋】青草世界-彩色圖鑑（二）分享
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手握台灣地榆、馬齒莧、南薑，心中對於青草世界的奧妙盡是讚嘆與感佩。台灣有句諺語：『見青就是藥』（台語），我們老祖先在醫藥未發達的年代裡，有了病痛，食野果、吃野草，延續人類千萬年的生命。『神農嚐百草』，更發現無數能治病的青草良方，豐富了青草藥世界。這些老祖先遺留下來豐富寶貴的經驗，需要我們好好珍惜；據專家統計，台灣所產植物種類密度，為世界第一，希望本書的完成，能有助於讀者對台灣藥草的認2019流行商品識。
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本書收錄台灣較為常見的藥草計315種，依蕨類、裸子植物、被子植物之次序分科編列；來源有三部份：一為作者家傳；二為作者拜訪各地草藥專家所蒐集之秘方及同道提供之驗方；三為參閱有關文獻所摘錄者，期能讓藥草研究者有所收穫。
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作者： 鍾錠全
新功能介紹- 出版社：鍾錠銓
新功能介紹 - 出版日期：2003/04/01
- 語言：繁體中文
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美股連跌五周 市場更趨謹慎 | 全球財經 | 全球 | 聯合新聞網
道瓊指數已連五周下跌，好康活動網路熱賣商品標普500也連跌三周。從美債受到追捧來看，大力推薦介紹投資人仍不敢篤定美股已跌近底部。 路透 分享 facebook 美國股市上周五（24日）受到美國總統川普對華為態度放軟所鼓舞，三大指數上揚，只是漲幅不足以彌補一周來因貿易緊張引發的跌幅，道瓊指數已連五周下跌，標普500也連跌三周。從美債受到追捧來看，投資人仍不敢篤定美股已跌近底部。美國總統川普23日表示可將華為納入美中貿易協議，暗示可能對華為放鬆管制。受此消息鼓舞，道瓊周五漲0.4%收25,585點，標普500和那斯達克綜合指數各漲0.1%。一周下來，三大指數仍未能收復失土，道瓊跌0.7%，標普500指數和那斯達克各跌1.2%和2.3%。. } }); } 川普5日推文威脅將對2,000億美元中國輸美產品加徵關稅以2018熱銷產品特價產品來，道瓊已跌3.5%，標普500指數跌4.1%，那斯達克跌 6.5%，費城半導體指數更重挫深達16.5%。道瓊連跌五周已創下2011年以來最長頹勢，西德州中級原油（WTI）一周跌7.7%，都反映一旦貿易戰拖延，需求可能跟不上供給。再來是美國債市。儘管中國拋售美債之說繪聲繪影，投資人反而大舉加碼美債，10年期公債殖利率周五收在2.327%，再度低於3個月期債券殖利率。殖利率曲線再現倒掛，讓美國再添經濟成長減退的又一警訊。如今愈來愈多分析師認為，貿易戰會繼續打下去。Evercore 財富管理公司基金經理人萊恩說：「一個月前市場的共識是美中會達成協議，如今大家認為終會敲定協議，但會拖上一陣子。」摩根士丹利投資管理公司董事總經理史利曼認為，由此看來，標普500指數5月跌4%恐怕還不夠，他預測會由周五的2,826點繼續跌到2,750點。他說：「美債告訴我們哪裡便宜商品股市還得再調整預期。」
親子共餐能控制體重～孩子吃得健康、情緒管理更好
【華人健康網記者張世傑／台北報導】你有多久沒和孩子一起用餐呢？調查指出，國內有逾一半的父母，沒有天天和孩童一起吃飯，而1周低於3天，全家同桌吃飯的比率，更高達近4成。專家提醒，親子共餐好處多，不僅能拉近親子關係與幸福味蕾，更能讓孩童飲食行為更健康，可以減少孩子挑食的行為、有助於體重控制。
家庭共餐比例降低 有3點原因
根據董氏食品營養中心「兒童生活及飲食習慣調查」，亦發現有共食早餐習慣的家庭，孩子偏挑食發生率較未共食家庭少7%，孩子也會吃較多健康的食物如：同時調查也發現，國內親子共餐的比例降低了，以每週與孩子共食4次以上早餐為例，從53.5%下降至49.3%，換句話說有超過半數孩子早餐是獨自用餐。
許惠玉主任指出，國內家庭共餐比例降低，可能有以下3原因：
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1.雙薪家庭比例增加，家長工作忙碌。
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2.孩子晚睡又晚起，導致沒時間在家用早餐。
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3.家長親自備餐較耗時，加上快速便利的外食環境影響。
共餐的意義，在於親子同一時間與空間共享美好味蕾，生理在獲得飽足的同時，更讓心靈感受溫暖與接納。同時孩子在與爸媽一起動手製作餐點的過程裡，既能珍視手中的每份食物，也是另一種營養教育，更能擁有享受成果的成就感。
事實上，陪伴是親子共餐的關鍵，因此在親子共食時，切忌用責罵口吻，可試著觀察孩子的情緒與神情，在談笑間與孩子交心；吃出安全感、親密感、歸屬感與幸福感，有時候會比說教更容易走入孩子內心。
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